Die 7 besten Kampfsportschulen in München

Wer in München auf der Suche nach einer Möglichkeit ist, Körper und Geist zu trainieren, wird in der Welt der Kampfsportschulen fündig. Mit einer Vielzahl von Angeboten, die von traditionellen Techniken bis hin zu modernen Trainingsmethoden reichen, bieten diese Schulen nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke und Disziplin. In unserem Guide zu den 7 besten Kampfsportschulen in München zeigen wir Ihnen, wo Sie die besten Kurse und Trainingsmöglichkeiten finden können. Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben, hier ist für jeden etwas dabei.

Selbstverteidigungskurse: Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, um Sicherheit im Alltag zu gewinnen. Preise: 30-80€ pro Kurs.
Kickboxen: Ein Mix aus Fitness und Techniktraining für alle Altersgruppen. Preise: 50-120€ pro Monat.
Kindertraining: Spielerisches Erlernen von Kampfsporttechniken für Kinder ab 5 Jahren. Preise: 40-90€ pro Monat.
MMA (Mixed Martial Arts): Kombination aus verschiedenen Kampfsportarten wie Jiu-Jitsu, Muay Thai und Boxen. Preise: 60-150€ pro Monat.
Personal Training: Individuelles Coaching für spezifische Ziele. Preise: 50-100€ pro Stunde.
Frauen-Selbstverteidigung: Spezielle Kurse, die auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind. Preise: 25-70€ pro Kurs.
Traditionelle Kampfkünste: Kurse in Karate, Judo, Taekwondo oder Kung Fu. Preise: 40-100€ pro Monat.
Fitnessboxen: Fokus auf Ausdauertraining und Kalorienverbrennung. Preise: 40-90€ pro Monat.
Grappling und Bodenkampf: Techniken für den Nahkampf am Boden. Preise: 50-120€ pro Monat.

1. Wing Tzun Kampfkunstschule
2. Towasan Karate Schulen
3. Ladypower Muc Gym Kickboxing

4. Martial Arts Center
5. MMA Elite Combat Dojo
6. Elysium MMA München
7. Taekwondo- & Kickboxen Institut Germering

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1. Wing Tzun Kampfkunstschule

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Ganghoferstraße 41, 80339, München

Kampfsportschule
Wing Chun
Schule

Warum wir sie ausgewählt haben

Die Wing Tzun Kampfkunstschule in München bietet ein umfassendes Training in der traditionellen chinesischen Kampfkunst Wing Tzun, die vor etwa 300 Jahren von der Nonne Ng Mui entwickelt wurde. Diese effektive Selbstverteidigungsmethode setzt auf direkte Techniken, bei denen körperliche Kraft eine untergeordnete Rolle spielt. Neben der Kampfkunst fördert das Training die Ausdauer, Fitness, Koordination und Beweglichkeit der Teilnehmer und bietet somit eine ideale Kombination aus körperlicher und mentaler Weiterentwicklung.

Unter der Leitung von Sifu Kostas, einem erfahrenen Meister mit 29 Jahren Praxis und dem 6. Meistergrad im WTFB Fachschulenbund, liegt der Fokus auf persönlicher Betreuung und der individuellen Förderung der Schüler. Die Schule bietet Interessierten die Möglichkeit, in einem kostenlosen Probetraining ihre Fähigkeiten zu entdecken und sich mit dem einzigartigen Konzept von Wing Tzun vertraut zu machen. Mit Leidenschaft und Expertise vermittelt die Schule ihren Schülern nicht nur Selbstverteidigung, sondern auch Selbstvertrauen und Begeisterung für die Kampfkunst.

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2. Towasan Karate Schulen

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

Schlüsselbergstraße 34, 81673, München

Karateschule

Warum wir sie ausgewählt haben

TOWASAN Karate Schulen bietet ein umfassendes Angebot an Karate- und Kickboxkursen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in München. Mit speziell abgestimmten Programmen wie dem „Lil Dragon“-Training für Kinder ab 3 Jahren bis hin zu intensiven Erwachsenen-Kursen, fördert die Schule nicht nur körperliche Fitness und Selbstverteidigung, sondern auch mentale Stärke, Disziplin und soziale Kompetenzen. Die Kurse sind strukturiert und altersgerecht gestaltet, wobei erfahrene Trainer eine individuelle Betreuung sicherstellen, um die persönlichen Ziele jedes Teilnehmers zu erreichen.

Die Schule ist besonders auf die Förderung von Kindern spezialisiert und bietet zusätzlich spannende Feriencamps an, die Spaß, Bewegung und Wertevermittlung kombinieren. Mit einer familiären Atmosphäre und einem ganzheitlichen Ansatz vermittelt sie wichtige Lebenskompetenzen wie Respekt, Aufmerksamkeit und Teamarbeit. Durch regelmäßige Gürtelprüfungen und Abzeichen werden Fortschritte sichtbar gemacht, was die Motivation der Schüler weiter stärkt. Die Mischung aus professionellem Unterricht und einer unterstützenden Gemeinschaft macht das Training hier zu einer bereichernden Erfahrung für alle Altersgruppen.

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3. Ladypower Muc Gym Kickboxing

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Moosacher Str. 75, 80809, München

Kampfsportschule

Warum wir sie ausgewählt haben

Ladypower Muc Gym Kickboxing ist ein einzigartiges Frauensportstudio in München, das sich ausschließlich auf die Bedürfnisse von Frauen und Mädchen spezialisiert hat. Mit einem breiten Angebot an Kursen wie Kickboxen, Selbstverteidigung, Ausdauertraining, Yoga und gezieltem Muskelaufbau bietet das Studio eine ideale Kombination aus Fitness und Empowerment. Besonders hervorzuheben ist das Kindertraining, das speziell für Mädchen ab 6 Jahren konzipiert wurde und neben motorischen Fähigkeiten auch Selbstbewusstsein und Teamgeist fördert.

Gegründet von der vierfachen Weltmeisterin Yasemin Karabazar, vereint das Studio professionelle Expertise mit einer inspirierenden Vision, Frauen durch Kampfsporttechniken nicht nur körperlich, sondern auch mental zu stärken. Die Kurse sind sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet und bieten eine unterstützende, respektvolle Umgebung. Ob Selbstverteidigung, Fitnesszirkel oder Partnertraining – hier werden Frauen ermutigt, die beste Version ihrer selbst zu werden.

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4. Martial Arts Center

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Wörthstraße 9, 81667, München

Kampfsportschule
Kickboxschule
Kung
Fu
Schule
Selbstverteidigungsschule
Wing Chun
Schule

Warum wir sie ausgewählt haben

Das Martial Arts Center in München ist seit 1987 eine führende Adresse für Kampfsport, Fitness und Selbstverteidigung. Mit einem bewährten Lehrplan, der vom bayrischen Kultusministerium anerkannt ist, bietet das Center vielseitige Programme für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Das Angebot umfasst Ving Tsun Kung Fu, Kick- und Thaiboxen sowie Real Self Defense (militärischer Nahkampf). Unter der Leitung von Sifu Dusan Drazic, der seit 1969 in diversen Kampfkünsten aktiv ist, können Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht nur ihre körperliche Fitness und mentale Stärke verbessern, sondern auch fundierte Techniken zur Selbstverteidigung erlernen. Ein kostenloses Probetraining ermöglicht einen unkomplizierten Einstieg.

Die Schule hebt sich durch speziell auf Altersgruppen abgestimmte Programme hervor: von den „Tiny Tigers“ für Kinder ab 4 Jahren bis hin zu den „Ving Tsun Dragons“ für Jugendliche. Auch Erwachsene profitieren von Kursen wie Street Fight Basics, die auf realistische Selbstverteidigung abzielen, oder dem Fighter Fit Fitness-Programm, das auf kampfsportbasierten Bewegungen beruht. Das Center bietet zudem Ausbildungen zum Ving Tsun-Trainer an und legt großen Wert auf persönliche Entwicklung, innere Balance und gesundheitliche Vorteile. Mit über 35 Jahren Erfahrung steht es für Qualität, Sicherheit und Spaß in der Welt der Kampfkunst.

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5. MMA Elite Combat Dojo

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Landsberger Str. 521, 81241, München

Kampfsportschule

Warum wir sie ausgewählt haben

MMA Elite Combat Dojo ist eine erstklassige Kampfsportschule, die sich auf die Vermittlung von effektiven Selbstverteidigungstechniken und Kampfkünsten spezialisiert hat. Mit über 20 Jahren Erfahrung in Disziplinen wie Wing Chun, traditionellem Kung Fu, Thai-Boxen und Mixed Martial Arts bietet das Dojo ein einzigartiges Trainingserlebnis für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Angebot umfasst eine breite Palette von Kursen, darunter Kickboxen, Grundlagen des Grapplings, Personal Training sowie Kraft- und Konditionierungsprogramme, die nicht nur die körperliche Fitness fördern, sondern auch das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke stärken.

Besonders hervorzuheben ist der individuell angepasste Ansatz, der Teilnehmern aller Hintergründe und Fitnessstufen den Zugang zu den vielseitigen Trainingsprogrammen ermöglicht. Die Philosophie des Dojos verbindet die Kunst des Kampfes mit der Entwicklung von Disziplin, Klarheit und Kontrolle, um Menschen mit den Fähigkeiten auszustatten, sich in jeder Situation zu behaupten. Von Selbstverteidigungskursen bis hin zu Gewichtsmanagement-Workouts – die Trainingsmethoden sind darauf ausgelegt, die individuellen Ziele der Teilnehmer zu unterstützen und sie dabei zu begleiten, ihr volles Potenzial zu entfalten.

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6. Elysium MMA München

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

Balanstraße 49, 81669, München

Kampfsportschule

Warum wir sie ausgewählt haben

Elysium MMA München ist eine renommierte Kampfsportschule, die professionelles Training in den Disziplinen MMA (Mixed Martial Arts), Grappling (No Gi BJJ), Thaiboxen und Boxen anbietet. Mit einer starken Community und qualifizierten Trainern richtet sich das Studio an Anfänger, Fortgeschrittene und Profis, die ihre Reflexe, Ausdauer und Technik verbessern möchten. Durch kleine Trainingsgruppen und eine freundliche Atmosphäre schafft Elysium MMA optimale Bedingungen für effektives und motivierendes Training.

Das Studio bietet zusätzlich maßgeschneiderte Personal-Training-Programme, die individuell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer abgestimmt sind. Mit modernen Räumlichkeiten, die auch zur Miete für Gruppentraining, Workshops oder Events verfügbar sind, ist Elysium MMA eine Top-Adresse für Fitness und Kampfsport in München. Ein flexibler Stundenplan, Jugend- und Kindertraining sowie spezielle Kurse wie der „Women only“-8-Wochen-Kurs runden das Angebot ab und machen das Studio zu einer wertvollen Ergänzung für jedes Unternehmensverzeichnis.

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7. Taekwondo- & Kickboxen Institut Germering

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

Landsbergerstrasse 23 82110 Germering, München

Kampfsportschule
Fitnessstudio
Kampfsportverein
Sportschule

Warum wir sie ausgewählt haben

Das TAEKWONDO- & KICKBOXEN INSTITUT Germering ist ein führendes Kompetenzzentrum für Kampfkunst und Fitness in der Region Germering, Gröbenzell und Gräfelfing bei München. Mit einem Schwerpunkt auf der koreanischen Kampfkunst Taekwondo (International Taekwon-Do Federation, ITF) und Kickboxen bietet die Einrichtung ein vielfältiges Kursangebot für alle Altersgruppen – von Kleinkindern ab 2 Jahren bis hin zu Erwachsenen über 50. Das Institut überzeugt durch zertifizierten Unterricht, moderne Trainingsräume und eine harmonische Atmosphäre, die perfekt auf Anfänger und Fortgeschrittene abgestimmt ist. Zusätzlich legt es großen Wert auf Wertevermittlung und ein persönliches Trainingserlebnis.

Als Kampfsportschule, Fitnessstudio und Sportschule bietet das Institut tägliche Kurse, die gezielt auf die Bedürfnisse von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zugeschnitten sind. Besonders hervorzuheben ist die Integration von Wieder- und Quereinsteigern sowie spezieller Programme für Berufsgruppen wie Sicherheitsbeamte und Polizeibedienstete. Mit einer leidenschaftlichen Gemeinschaft und kontinuierlicher Fortschrittskontrolle bietet das Institut nicht nur Kampfkunst, sondern auch eine perfekte Balance zwischen Körper und Geist, die in jeder Trainingseinheit spürbar wird.

Häufig gestellte Fragen

Welche Kampfsportarten kann ich in Münchner Kampfsportschulen lernen?

In Münchner Kampfsportschulen werden eine Vielzahl von Kampfsportarten angeboten, darunter Karate, Judo, Taekwondo, Kung Fu, Kickboxen, Muay Thai, MMA (Mixed Martial Arts), Grappling, Boxen und Fitnessboxen. Zudem gibt es spezialisierte Kurse wie Selbstverteidigung oder Frauen-Selbstverteidigung.

Wie viel kostet ein Kampfsportkurs in München im Durchschnitt?

Die Preise für Kampfsportkurse in München variieren je nach Art des Trainings. Monatsmitgliedschaften kosten in der Regel zwischen 40€ und 150€. Einzelkurse, wie Selbstverteidigung, liegen meist bei 30€ bis 80€ pro Einheit. Personal Training kostet zwischen 50€ und 100€ pro Stunde.

Welche Altersgruppen können an Kampfsportkursen teilnehmen?

Kampfsportschulen in München bieten Kurse für alle Altersgruppen an. Kinder können ab etwa 5 Jahren mit dem Training beginnen, während es keine Altersgrenze nach oben gibt. Es gibt spezielle Kinderkurse, Erwachsenenkurse und teilweise auch Seniorenangebote.

Wie lange dauert es, bis man Fortschritte im Kampfsport sieht?

Das hängt von der Trainingshäufigkeit, dem gewählten Kampfsport und der eigenen Motivation ab. Erste Fortschritte in Technik und Fitness können bereits nach wenigen Wochen spürbar sein. Für fortgeschrittene Fähigkeiten benötigt man oft mehrere Monate bis Jahre regelmäßiges Training.

Wie finde ich eine gute Kampfsportschule in München?

Achten Sie auf qualifizierte Trainer, die über zertifizierte Ausbildungen verfügen. Besuchen Sie eine Probestunde, um die Atmosphäre und Qualität des Unterrichts zu prüfen. Empfehlenswert sind auch Online-Bewertungen und Empfehlungen von anderen Schülern.

Kann ich eine Probestunde oder ein Probetraining in Kampfsportschulen machen?

Ja, die meisten Kampfsportschulen in München bieten Probestunden oder Probetrainings an, die oft kostenlos oder gegen eine geringe Gebühr (5-20€) angeboten werden. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, das Training und die Trainer kennenzulernen.

Welche Ausrüstung brauche ich für das Training in einer Kampfsportschule?

Für den Einstieg benötigen Sie in der Regel nur bequeme Sportkleidung. Je nach Kampfsportart kann später spezifische Ausrüstung wie Boxhandschuhe, Mundschutz, Schienbeinschoner oder ein Gi (Kampfsportanzug) erforderlich sein. Die Kosten hierfür liegen meist zwischen 20€ und 150€.

Gibt es spezielle Kurse für Frauen in Münchner Kampfsportschulen?

Ja, viele Kampfsportschulen in München bieten spezielle Frauenkurse an, wie Frauen-Selbstverteidigung oder Fitnessboxen. Diese Kurse sind oft auf die Bedürfnisse und Ziele von Frauen zugeschnitten und kosten zwischen 25€ und 70€ pro Einheit oder 40€ bis 90€ pro Monat.