Die 6 besten Yogalehrer in München

Yoga ist in München längst mehr als nur ein Trend – es ist ein Weg zu innerer Ruhe, körperlicher Stärke und mentaler Ausgeglichenheit. In einer Stadt, die für ihren aktiven Lebensstil bekannt ist, gibt es eine Vielzahl von Yogalehrern, die unterschiedliche Stile und Ansätze anbieten, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieser Guide zeigt Ihnen die 6 besten Yogalehrer in München, die mit ihren individuellen Methoden und tiefem Wissen begeistern. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – hier finden Sie Inspiration und die perfekte Anleitung für Ihre Yoga-Reise.

Einzelunterricht: Personalisierte Yoga-Stunden für individuelle Bedürfnisse; Preisspanne: 50–120 Euro pro Stunde.
Gruppenkurse: Dynamisches Üben in einer Gemeinschaft; Preisspanne: 15–30 Euro pro Einheit.
Workshops: Intensivkurse zu speziellen Themen wie Meditation, Atemtechnik oder Ashtanga; Preisspanne: 40–150 Euro.
Online-Yoga: Flexibles Üben von zuhause aus; Preisspanne: 10–50 Euro pro Sitzung.
Yoga für Anfänger: Einstiegskurse mit Fokus auf Grundtechniken und sanften Bewegungen; Preisspanne: 15–25 Euro pro Stunde.
Therapeutisches Yoga: Yoga für gesundheitliche Anliegen wie Rückenschmerzen oder Stressbewältigung; Preisspanne: 40–100 Euro.
Business Yoga: Yoga-Angebote für Unternehmen und Teams; Preisspanne: 80–200 Euro pro Session.
Yoga-Retreats: Tages- oder Wochenend-Ausflüge mit intensivem Fokus auf Yoga und Entspannung; Preisspanne: 100–500 Euro.

1. SparklinYoga with Fran
2. Kathrin Thierfelder
3. Yogakinder

4. Yogi Being
5. Lena Brandt
6. Sinah Diepold

Anzahl der Unternehmen

189

Verifizierte Bewertungen

5,00

Durchschnittliche Bewertung

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1. SparklinYoga with Fran

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Lindwurmstraße 7, 80337, München

Yogalehrer

Warum wir sie ausgewählt haben

SparklinYoga with Fran bietet eine inspirierende Yoga-Erfahrung in München mit zwei Standorten in der Lindwurmstraße und Georgenstraße. Die Gründerin Francesca Palmeri, eine zertifizierte 200h-Yogalehrerin, kombiniert ihre Expertise in Pilates sowie Ernährung und Sportergänzungsmitteln, um Teilnehmer auf eine transformative Reise zu führen. Die Kurse umfassen dynamische Vinyasa-Flows für Kraft, Flexibilität und Balance sowie entspannende Candlelight-Sessions. Mit Fokus auf Ahimsa – der Philosophie der Gewaltfreiheit gegenüber Mensch, Tier und Umwelt – schafft Francesca einen Raum für persönliche Entwicklung und ganzheitliches Wohlbefinden, der sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogis anspricht.

Die Yoga-Klassen bei SparklinYoga with Fran sind perfekt auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt, mit Variationen für jede Erfahrungsstufe und einem besonderen Augenmerk auf individuelle Zielsetzungen. Neben Gruppenkursen bietet Francesca auch maßgeschneiderte private oder Firmenkurse, die entweder in ihrem Studio oder direkt bei den Kunden stattfinden können. Die Teilnehmer schätzen ihre einfühlsame Anleitung, die kreative Gestaltung der Übungssequenzen und die Möglichkeit, durch Yoga körperlich und mental zu wachsen. Die positive Atmosphäre, gepaart mit einer einladenden Community, macht SparklinYoga zu einem herausragenden Ziel für Yoga-Enthusiasten in München.

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2. Kathrin Thierfelder

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Preysingstraße 28, 81667, München

Yogaseminarzentrum
Ausbildungszentrum
Yogalehrer

Warum wir sie ausgewählt haben

Kathrin Thierfelder bietet in München erstklassige Ausbildungen und Kurse im Bereich Yoga und Pilates an. Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung hat sie ein umfassendes Angebot entwickelt, das von einer 200-Stunden-Vinyasa-Yogalehrerausbildung über ein 100-Stunden-Intensivtraining bis hin zu vielseitigen Pilateskursen reicht. Ihre Programme sind auf eine ganzheitliche Lebenspraxis ausgerichtet und richten sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Yogis, die ihre Praxis vertiefen oder Yoga zu ihrem Beruf machen möchten. Besonders hervorzuheben ist die medizinische Begleitung der Ausbildung durch eine Ärztin sowie die flexible Gestaltung der Kurse, die ausschließlich an Wochenenden oder Feiertagen stattfinden.

Die Kurse und Ausbildungen finden in einem zentral gelegenen Studio in München-Haidhausen statt und bestechen durch ihre persönliche Atmosphäre und Kathrin Thierfelders Leidenschaft für Yoga als Lebensphilosophie. Neben den zertifizierten Ausbildungen umfasst das Angebot auch Firmenfitness, Workshops, Personal Training und Retreats, beispielsweise in Frankreich oder im Allgäu. Mit einem klar strukturierten Ausbildungsplan, einer kostenlosen Probestunde und einer unverbindlichen Testphase ermöglicht Kathrin Thierfelder einen risikofreien Einstieg in die Welt des Yoga und Pilates. Zahlreiche Absolventen schätzen ihre Expertise, ihre warmherzige Art und die Fähigkeit, komplexe Themen anschaulich zu vermitteln.

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3. Yogakinder

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Chammünsterstraße 31, 81827, München

Yogalehrer
Ausbildungszentrum

Warum wir sie ausgewählt haben

Yogakinder ist ein umfassendes Ausbildungszentrum und Yoga-Studio, das sich auf die Förderung von Yoga für die ganze Familie spezialisiert hat. Mit einem besonderen Fokus auf Kinderyoga bietet das Unternehmen eine einzigartige 95-Stunden-Ausbildung zum Kinderyogalehrer, die in drei flexibel belegbare Module unterteilt ist. Diese Ausbildung kombiniert ganzheitliches Lernen mit Bewegung und ermöglicht es, Kinder spielerisch durch Yoga zu inspirieren. Von Pränatal- und Mami-Baby-Yoga bis hin zu speziellen Angeboten für Teenager und Familien schafft Yogakinder eine Umgebung, in der Yoga als Abenteuer und mit allen Sinnen erlebt wird.

Darüber hinaus bietet das Zentrum regelmäßig Yoga-Wochenenden, Retreats und Workshops an, die Teilnehmern die Möglichkeit geben, in der idyllischen Natur zur Ruhe zu kommen und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Mit vielfältigen Konzepten, die Themen wie Ökologie, Anatomie und Mythologie einbeziehen, wird Yoga bei Yogakinder zu einer kreativen und bereichernden Erfahrung. Die Vision des Unternehmens ist es, durch innovative Ansätze und eine lebendige Community Menschen jeden Alters für Yoga zu begeistern und ihnen Werkzeuge für ein ausgeglichenes Leben an die Hand zu geben.

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4. Yogi Being

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Annette-Kolb-Anger 13, 81737, München

Yogalehrer

Warum wir sie ausgewählt haben

Yogibeing: classical Hatha Yoga bietet authentische Hatha-Yoga-Praktiken, die von Sadhguru der Isha Foundation in Indien entwickelt wurden. Das Unternehmen lehrt Yoga in seiner reinsten Form, ohne Abwandlungen, und fokussiert auf ein tiefes Verständnis der Verbindung von Körper, Geist, Emotionen und Energie. Zu den Kernpraktiken gehören Surya Kriya, Bhuta Shuddhi, Angamardana, Yogasanas, Pranayam sowie spezifische Übungen für gesundheitliche Bedürfnisse. Diese Programme zielen darauf ab, das Wohlbefinden zu fördern, die Konzentration zu verbessern und einen Zustand innerer Ruhe zu erreichen.

Mit Sitz in München und einem globalen Ansatz spricht das Unternehmen sowohl Yoga-Anfänger als auch erfahrene Praktizierende an. Die Kurse finden auf Englisch statt und bieten eine transformative Erfahrung, die über körperliche Fitness hinausgeht und spirituelles Wachstum ermöglicht. Teilnehmer berichten von positiven Veränderungen in ihrem Alltag, wie gesteigerter Gelassenheit, Energie und Fokus. Das Engagement für die Weitergabe traditioneller Yoga-Wissenschaften macht dieses Unternehmen zu einer wertvollen Ergänzung in unserem Verzeichnis.

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5. Lena Brandt

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Thalkirchner Str. 28, 80337, München

Yogalehrer

Warum wir sie ausgewählt haben

Lena Brandt – Spiritual Art bietet einzigartige Erfahrungen und Zeremonien, die Frauen dabei unterstützen, ihre Weiblichkeit zu ehren und zu entfalten. Mit einem Fokus auf Yoga & Somatics, Frauenkreise, Kakao-Zeremonien und individuellen Ritualen schafft Lena transformative Räume voller Sinnlichkeit, Verbundenheit und Inspiration. Ihre Angebote, die in München und Umgebung stattfinden, richten sich an Frauen, die nach tiefer Verbindung zu sich selbst und zur Natur suchen, und bieten eine Möglichkeit, Übergänge im Leben bewusst zu gestalten und zu feiern.

Das Unternehmen zeichnet sich durch seine feinfühlige und intuitive Herangehensweise aus, die jede Zeremonie zu einem einzigartigen Erlebnis macht. Ob im monatlichen Frauenkreis, bei einer Mama-Blessing-Zeremonie oder in einem individuellen Ritual – Lena lädt Frauen ein, ihre innere Kraft zu entdecken und sich selbst in ihrer ganzen Vielschichtigkeit zu entfalten. Mit besonderer Hingabe integriert sie den zeremoniellen Kakao als zentrales Element, um Gemeinschaft und Achtsamkeit zu fördern und die Verbindung von Herz und Geist zu stärken.

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6. Sinah Diepold

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Wagmüllerstraße 21, 80538, München

Yogalehrer

Warum wir sie ausgewählt haben

Sinah Diepold, eine erfahrene Yogalehrerin, Gründerin und Podcasterin aus München, steht für ganzheitliche Ansätze und authentische Lebensführung. Mit ihrer Marke Kale&Cake bietet sie ein breites Spektrum an Dienstleistungen, darunter Yoga- und Barre-Kurse, Retreats, Events sowie Lehrer*innen-Ausbildungen. Ihr Online-Studio und das Studio vor Ort in München sind Orte der Begegnung, an denen Gemeinschaft und persönliches Wachstum gefördert werden. Durch ihre Arbeit schafft sie Räume für Selbstermächtigung und Balance, inspiriert durch die Philosophie des Yoga. Besonders hervorzuheben ist der Online-Kurs „ReLove Yourself Journey“, der Teilnehmer*innen auf eine Reise zu mehr Selbstliebe und Akzeptanz begleitet.

Als Aktivistin und Co-Gründerin von Kale&Cake setzt sich Sinah Diepold für Nachhaltigkeit, Gleichberechtigung und soziale Gerechtigkeit ein. Ihr Engagement zeigt sich in Charity-Events, Spendenaktionen und Kooperationen mit verschiedenen Organisationen. Der Podcast „Kale&Cake BodyMindTherapy“ ergänzt ihr Angebot und bietet inspirierende Inhalte rund um persönliche Weiterentwicklung und ein ausgeglichenes Leben. Mit ihrer fundierten Expertise aus Tanzpädagogik, wissenschaftlichen Sportstudien und über 900 Stunden Yoga Teacher Training verbindet sie traditionelle Yoga-Wurzeln mit modernen Ansätzen. Sinah Diepold schafft es, Menschen zu ermutigen, ihre innere Stärke zu entdecken und in einer unterstützenden Community zu wachsen.

Häufig gestellte Fragen

Wie finde ich den passenden Yogalehrer in München?

Die Wahl des richtigen Yogalehrers hängt von Ihren Zielen und Vorlieben ab. Prüfen Sie, ob der Lehrer Erfahrung in dem Yoga-Stil hat, der Sie interessiert (z. B. Hatha, Vinyasa, Ashtanga). Oft bieten Lehrer oder Studios Probestunden an, die Ihnen helfen können, die richtige Entscheidung zu treffen.

Wie viel kosten Yoga-Kurse in München durchschnittlich?

Die Preise für Yoga-Kurse in München variieren je nach Art des Unterrichts: Gruppenkurse kosten im Schnitt 15–30 Euro pro Einheit, Einzelunterricht liegt bei 50–120 Euro pro Stunde, und Workshops bewegen sich zwischen 40 und 150 Euro.

Sind die Yogalehrer in München zertifiziert?

Viele Yogalehrer in München besitzen eine Zertifizierung, z. B. durch die Yoga Alliance oder vergleichbare Organisationen. Es ist ratsam, sich nach der Ausbildung und Erfahrung des Lehrers zu erkundigen, um sicherzustellen, dass Sie professionell angeleitet werden.

Wie oft sollte ich Yoga üben, um Fortschritte zu machen?

Für spürbare Fortschritte wird empfohlen, 2–3 Mal pro Woche Yoga zu praktizieren. Anfänger können mit einer Stunde wöchentlich starten und die Frequenz nach Bedarf erhöhen. Viele Yogalehrer bieten flexible Stundenpläne an, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden können.

Gibt es spezialisierte Yogalehrer für gesundheitliche Anliegen in München?

Ja, viele Yogalehrer in München bieten therapeutisches Yoga an, das auf bestimmte gesundheitliche Themen wie Rückenschmerzen, Stressbewältigung oder Rehabilitation abzielt. Diese Kurse liegen preislich zwischen 40 und 100 Euro pro Einheit.

Wie unterscheiden sich Workshops von regulären Yoga-Stunden?

Workshops sind intensiver und konzentrieren sich auf ein bestimmtes Thema, wie z. B. Meditation, Atemtechniken oder fortgeschrittene Asanas. Sie dauern in der Regel mehrere Stunden oder einen ganzen Tag und kosten zwischen 40 und 150 Euro pro Workshop.

Kann ich auch Online-Yoga in München buchen?

Ja, viele Yogalehrer in München bieten Online-Yoga an, das flexibles Üben von zuhause ermöglicht. Die Preise für Online-Sitzungen liegen zwischen 10 und 50 Euro, je nach Dauer und Spezialisierung des Kurses.

Was sollte ich als Anfänger beim Yoga beachten?

Als Anfänger sollten Sie Kurse wählen, die sich speziell an Einsteiger richten. Hier liegt der Fokus auf Grundtechniken und sanften Bewegungen. Die Preise für solche Kurse bewegen sich zwischen 15 und 25 Euro pro Stunde. Teilen Sie Ihrem Lehrer vor der Stunde mit, falls Sie gesundheitliche Einschränkungen haben.