Die 7 besten Ernährungsberater in München

Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. In einer Stadt wie München, die für ihre Vielfalt an kulinarischen Angeboten bekannt ist, kann es jedoch herausfordernd sein, die besten Tipps und Strategien für eine gesunde Lebensweise zu finden. Genau hier kommen professionelle Ernährungsberater ins Spiel. Ob Sie abnehmen möchten, Ihre sportliche Leistung optimieren wollen oder Unterstützung bei speziellen Ernährungsbedürfnissen suchen – in München finden Sie eine Vielzahl an Experten, die Sie auf Ihrem Weg begleiten können. Im Folgenden stellen wir Ihnen die 7 besten Ernährungsberater in München vor, die sich durch ihre Expertise und ihr Engagement auszeichnen.

Individuelle Ernährungspläne: Maßgeschneiderte Konzepte, die auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Preise: 80–150 € pro Sitzung.
Gewichtsmanagement: Unterstützung beim Abnehmen oder Zunehmen durch fundierte Beratung und Motivation. Preise: 70–120 € pro Sitzung.
Sporternährung: Optimierung der Ernährung für bessere sportliche Leistungen und schnellere Regeneration. Preise: 90–180 € pro Sitzung.
Ernährungsberatung bei gesundheitlichen Einschränkungen: Hilfe bei speziellen Anforderungen wie Diabetes, Allergien oder Unverträglichkeiten. Preise: 100–200 € pro Sitzung.
Workshops und Kochkurse: Praktische Tipps und Rezepte, um gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren. Preise: 50–100 € pro Kurs.
Online-Beratung: Flexibilität durch virtuelle Sitzungen, ideal für vielbeschäftigte Personen. Preise: 60–120 € pro Sitzung.
Stressmanagement und Achtsamkeit: Unterstützung bei der Verbindung von mentalem Wohlbefinden und Ernährung. Preise: 80–140 € pro Sitzung.

1. Easylife München-Ost
2. Toshidog
3. Pilates, Entspannung & Ernährung bei Alexandra

4. Feel Easy - Ernährungstherapie & -Beratung München
5. Die Diätpraxis Dora Kiriakidou
6. Seraina Stangier ganzheitliche Therapie für Mensch und Pferd
7. Ernährungsberatung & Ernährungsmedizin Dr. med. K. Hausleiter

Anzahl der Unternehmen

392

Verifizierte Bewertungen

4,97

Durchschnittliche Bewertung

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1. Easylife München-Ost

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

Karpfenstraße 3, 81825, München

Ernährungsberater

Warum wir sie ausgewählt haben

easylife München-Ost bietet eine bewährte Methode zur Gewichtsreduktion, die seit über 25 Jahren erfolgreich angewendet wird. Das Unternehmen kombiniert persönliche Betreuung, Fachwissen und eine ganzheitliche Herangehensweise, um Menschen dabei zu helfen, ihr Wunschgewicht schnell, gesund und langfristig zu erreichen. Im Mittelpunkt steht nicht nur die Zahl auf der Waage, sondern der Mensch selbst, der auf seinem individuellen Weg zu einem leichteren und gesünderen Leben begleitet wird.

Mit einem Team aus erfahrenen Ernährungsberatern und medizinischen Fachkräften unterstützt easylife München-Ost seine Kunden mit maßgeschneiderten Programmen, die auf wissenschaftlicher Basis entwickelt wurden. Die zahlreichen Erfolgsgeschichten zeigen beeindruckende Ergebnisse und machen das Unternehmen zu einer vertrauenswürdigen Anlaufstelle für alle, die nachhaltig abnehmen möchten. Die kreative Einbindung von Rezeptideen, Live-Cooking-Events und individuellen Stoffwechselanalysen macht den Weg zur Wunschfigur zu einer motivierenden und abwechslungsreichen Erfahrung.

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2. Toshidog

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Morassistraße 26, 80469, München

Ernährungsberater
Futterhandlung
Geschäft für Heimtierbedarf

Warum wir sie ausgewählt haben

Toshidog bietet eine einzigartige Kombination aus Premium Hundefutter, hochwertigem Heimtierbedarf und individueller Ernährungsberatung für Hunde und Katzen. Mit einer Spezialisierung auf artgerechte und ausgewogene Ernährung, unterstützt das Unternehmen Tierhalter dabei, die Lebensqualität ihrer Vierbeiner nachhaltig zu verbessern. Das Sortiment umfasst Super-Premium-Futtermittel mit offener Deklaration der Zutaten, natürliche Kauartikel, Nahrungsergänzungsmittel sowie funktionale Bedarfsartikel wie orthopädische Betten, Halsbänder und Leinen aus Leder oder Biothane. Ergänzend dazu steht eine professionelle Beratung für Futterumstellungen und spezielle Ernährungsfragen zur Verfügung.

Dank ihrer Expertise als zertifizierte Tierernährungsberater legen Memmo Kaya und sein Team besonderen Wert auf die Qualität und Passgenauigkeit der Futtermittel, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse jeder Lebensphase und Rasse. Neben dem Fokus auf gesunde Ernährung bietet Toshidog auch eine breite Auswahl an Zubehör wie Spielzeug, Pflegeprodukte und Sicherheitsgeschirre, um das Wohlbefinden und die Freude der Tiere zu fördern. Dieses umfassende Angebot macht Toshidog zu einer idealen Anlaufstelle für Tierhalter, die das Beste für ihre Haustiere suchen.

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3. Pilates, Entspannung & Ernährung bei Alexandra

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Mehlprimelweg 8, 80995, München

Ernährungsberater
Gesundheitsberater
Pilates
Studio

Warum wir sie ausgewählt haben

Pilates, Entspannung & Ernährung bei Alexandra bietet ein umfassendes Angebot, das auf die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden abzielt. Mit Fokus auf individuelle Ernährungsberatung, Pilates-Training und Entspannungstechniken, schafft das Unternehmen ein ganzheitliches Konzept, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ob durch Online-Pilates-Kurse, die bequem von zu Hause aus absolviert werden können, oder durch speziell entwickelte Programme wie „Sitz-, Steh- und Schreibtisch-Pilates“, hier finden Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen passende Lösungen für einen gesunden Lebensstil.

Die angebotenen Dienstleistungen beinhalten außerdem innovative Ansätze wie Scheinfasten, eine Methode zur Gewichtsreduktion und Vitalitätssteigerung, die auch online verfügbar ist. Ergänzt wird das Angebot durch entspannende „Relaxing“-Einheiten, die ideal für Stressabbau und inneren Ausgleich sind. Mit persönlicher Betreuung und fairen Tarifen richtet sich das Unternehmen an alle, die einen nachhaltigen Weg zu mehr Lebensqualität suchen.

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4. Feel Easy - Ernährungstherapie & -Beratung München

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

Gollierstraße 36, 80339, München

Ernährungsberater
Diätassistent

Warum wir sie ausgewählt haben

Feel Easy bietet in München professionelle und ganzheitliche Lösungen für eine nachhaltige Ernährungsumstellung und -therapie. Das Unternehmen richtet sich an Menschen, die mit Herausforderungen wie Unverträglichkeiten, Allergien, Herz-Kreislauferkrankungen, Zyklusproblemen, Mehrgewicht oder Untergewicht sowie chronischen Erkrankungen wie Mukoviszidose konfrontiert sind. Mit fundiertem Fachwissen und einem Ansatz, der Leichtigkeit und Genuss in den Vordergrund stellt, wird eine individuelle Beratung und Therapie angeboten. Neben klassischen Ernährungsberatungen umfasst das Angebot auch präventive Kurse, Kochkurse, Einkaufstrainings und die bioelektrische Impedanzanalyse, um auf die persönlichen Bedürfnisse der Kunden einzugehen.

Besonders hervorzuheben ist die interdisziplinäre Zusammenarbeit des Unternehmens mit Expert*innen aus den Bereichen Sportwissenschaft, Physiotherapie, Osteopathie und Entspannungstherapie, die eine umfassende Betreuung sicherstellt. Feel Easy legt großen Wert darauf, gesunde Ernährung als etwas Positives und Genussvolles zu vermitteln, um eine langfristige und nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. Die zertifizierte Diätassistentin Nancy Lau begleitet ihre Kunden mit ihrer Expertise und einem Verständnis für individuelle Lebens- und Essgeschichten, um das persönliche Gleichgewicht und Wohlbefinden wiederherzustellen.

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5. Die Diätpraxis Dora Kiriakidou

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Schleißheimer Str. 110, 80798, München

Ernährungsberater

Warum wir sie ausgewählt haben

Theodora Kiriakidou bietet professionelle Ernährungsberatung und Ernährungstherapie in München an, die individuell auf die Bedürfnisse ihrer Kunden zugeschnitten ist. Als zertifizierte Diätologin und Ernährungstherapeutin mit Quetheb-, VDD- und VFED-Zertifikaten legt sie besonderen Wert auf eine ganzheitliche Herangehensweise. Ihr Angebot umfasst die Erstellung personalisierter Ernährungspläne für Kinder, Erwachsene und Senioren, die Behandlung ernährungsbedingter Krankheiten wie Diabetes, Stoffwechselstörungen und Reizdarm sowie Beratung zur veganen Ernährung. Durch den Einsatz moderner Diagnosetechniken wie der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) und einer professionellen Körperanalysewaage wird eine präzise Analyse der Körperzusammensetzung ermöglicht.

Ihre Diätpraxis zeichnet sich durch eine Vielfalt an spezialisierten Dienstleistungen aus, darunter individuelle Ernährungsberatung, Gruppenkurse für Diabetiker und Unterstützung bei der Gewichtsreduktion. Ergänzend dazu bietet sie innovative Methoden wie EMS-Behandlungen, Lymphdrainage und Tiefenwärmebehandlungen zur Förderung des Stoffwechsels und der Muskeldefinition an. Mit kontinuierlicher Fortbildung und persönlicher Beratung verfolgt sie das Ziel, ihren Kunden nicht nur beim Erreichen ihres Idealgewichts zu helfen, sondern auch ihre Lebensqualität durch eine nachhaltige und gesunde Ernährung zu verbessern.

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6. Seraina Stangier ganzheitliche Therapie für Mensch und Pferd

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Wachterstraße 33, 80939, München

Ernährungsberater
Lymphdrainagetherapeut
Physiotherapeut
Personal Trainer

Warum wir sie ausgewählt haben

Seraina Stangier ganzheitliche Therapie für Mensch und Pferd tfmp ist ein spezialisiertes Unternehmen, das ein umfassendes Spektrum an ganzheitlichen Therapien für Menschen und Pferde bietet. Zu den Kernleistungen zählen unter anderem Physio-, Cranio-Sacral- und Meridiantherapie, Manuelle Therapie, Atlastherapie sowie Stresspunkt-, Triggerpunkt- und Fascientherapie. Mit innovativen Ansätzen wie Bioresonanzanalyse, Mykotherapie und der Anwendung moderner Technologien wie der Bemer Gefäßtherapie und pulsierendem Magnetfeld, wird ein individueller und effektiver Therapieansatz verfolgt.

Darüber hinaus bietet das Unternehmen spezialisierte Leistungen wie Personal Training, medizinische Trainingstherapie, Sportphysiotherapie, Rückenschule sowie Trainingsaufbau und -planung nach Verletzungen oder Operationen. Ergänzt wird das Angebot durch ergonomische Arbeitsplatzberatung, biomechanische Sitzschule im Sattel, Nordic Walking und Balance-Training. Mit diesem breitgefächerten Angebot richtet sich die Praxis an Kunden, die Wert auf eine ganzheitliche Betreuung legen, die körperliches Wohlbefinden und nachhaltige Genesung in den Mittelpunkt stellt.

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7. Ernährungsberatung & Ernährungsmedizin Dr. med. K. Hausleiter

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Rosental 8, 80331, München

Ernährungsberater
Arzt
Gesundheitsberater

Warum wir sie ausgewählt haben

Ernährungsberatung & Ernährungsmedizin – Dr. med. K. Hausleiter bietet eine maßgeschneiderte Ernährungsberatung und -therapie im Herzen von München. Mit einem ganzheitlichen Ansatz hilft die Praxis ihren Patienten, gesundheitliche Ziele wie Gewichtsreduktion, Stoffwechseloptimierung oder die Prävention von Krankheiten zu erreichen. Zu den umfangreichen Dienstleistungen zählen unter anderem Metabolic Balance Beratung, Coaching, Leberfasten und die Unterstützung bei Long Covid. Dabei stehen individuelle Lösungen und persönliche Betreuung im Mittelpunkt, um nachhaltige Ergebnisse und eine verbesserte Lebensqualität zu erzielen.

Die Praxis zeichnet sich durch ihre Expertise in der Verbindung von Medizin und Ernährung aus und hat bereits zahlreichen Patienten geholfen, nicht nur ihr Gewicht zu reduzieren, sondern auch gesundheitliche Werte wie Cholesterin- und Blutzuckerwerte zu verbessern. Mit einer Kombination aus wissenschaftlichem Fachwissen, praktischen Tipps und persönlicher Motivation unterstützt Dr. med. K. Hausleiter ihre Klienten dabei, eine gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren. Die Praxis ist eine ideale Anlaufstelle für alle, die ihre Gesundheit aktiv fördern und langfristig erhalten möchten.

Häufig gestellte Fragen

Welche Leistungen bieten Ernährungsberater in München an?

Ernährungsberater in München bieten eine Vielzahl von Leistungen an, darunter individuelle Ernährungspläne, Gewichtsmanagement, Sporternährungsberatung, Unterstützung bei gesundheitlichen Einschränkungen wie Allergien oder Diabetes, Workshops und Kochkurse, Online-Beratung sowie Stressmanagement in Verbindung mit Ernährung.

Wie viel kostet eine Ernährungsberatung in München?

Die Preise für eine Ernährungsberatung in München liegen je nach Leistung und Anbieter zwischen 60 € und 200 € pro Sitzung. Workshops und Kochkurse kosten in der Regel zwischen 50 € und 100 € pro Kurs.

Wie lange dauert eine typische Beratungssitzung?

Eine typische Beratungssitzung bei einem Ernährungsberater in München dauert in der Regel 45 bis 60 Minuten. Erstgespräche können auch bis zu 90 Minuten dauern, da hier die Anamnese und Zielsetzung besprochen werden.

Wie finde ich den passenden Ernährungsberater in München?

Um den passenden Ernährungsberater zu finden, sollten Sie auf Qualifikationen, Spezialisierungen und Kundenbewertungen achten. Zudem ist es hilfreich, ein Erstgespräch zu vereinbaren, um sicherzustellen, dass die Chemie stimmt und die Beratung Ihren Bedürfnissen entspricht.

Wer übernimmt die Kosten für eine Ernährungsberatung?

Die Kosten für eine Ernährungsberatung müssen in der Regel selbst getragen werden. Einige gesetzliche Krankenkassen bieten jedoch Zuschüsse an, insbesondere wenn die Beratung aus gesundheitlichen Gründen notwendig ist. Es lohnt sich, vorab bei der eigenen Krankenkasse nachzufragen.

Kann ich eine Ernährungsberatung auch online in Anspruch nehmen?

Ja, viele Ernährungsberater in München bieten Online-Beratungen an, die besonders für vielbeschäftigte Personen oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität geeignet sind. Die Preise hierfür liegen meist zwischen 60 € und 120 € pro Sitzung.

Welche Qualifikationen sollte ein guter Ernährungsberater haben?

Ein guter Ernährungsberater sollte über eine fundierte Ausbildung verfügen, z. B. als Diätassistent, Oecotrophologe oder Ernährungswissenschaftler. Zusätzliche Zertifizierungen und Fortbildungen in speziellen Bereichen wie Sporternährung oder Diabetesberatung sind ein Plus.

Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?

Die Dauer bis zu sichtbaren Ergebnissen hängt von Ihren Zielen ab. Bei Gewichtsmanagement oder sportlicher Leistungsoptimierung können erste Fortschritte oft nach 4 bis 8 Wochen sichtbar werden. Langfristige Änderungen, insbesondere bei gesundheitlichen Einschränkungen, erfordern jedoch mehr Zeit und Geduld.