Die 7 besten Saunen in München

Im Herzen von München finden sich zahlreiche Möglichkeiten, dem hektischen Alltag zu entfliehen und in entspannter Atmosphäre die Seele baumeln zu lassen. Egal, ob Sie auf der Suche nach einem modernen Wellness-Erlebnis oder traditionellen Entspannungstechniken sind, die Stadt bietet für jeden Geschmack das Richtige. In diesem Guide tauchen wir ein in die Welt der Saunakultur und stellen Ihnen die besten Optionen vor, um sich in München zu erholen. Entdecken Sie, welche Angebote es gibt, welche Besonderheiten Sie erwarten und welche Preisspannen in den verschiedenen Einrichtungen auf Sie zukommen. Freuen Sie sich auf eine Auszeit, die Körper und Geist belebt. Hier sind einige der wichtigsten Services und Aspekte im Bereich Sauna:

Finnische Sauna: Klassische trockene Hitze mit Temperaturen zwischen 80°C und 100°C, ideal zur Entgiftung. Preisspanne: 15-30 € pro Besuch.
Dampfbad: Feuchte Wärme mit Temperaturen um 40°C-50°C, die die Haut pflegt und die Atemwege reinigt. Preisspanne: 10-25 € pro Besuch.
Biosauna: Sanfte Wärme bei 50°C-60°C mit höherer Luftfeuchtigkeit, ideal für Sauna-Einsteiger. Preisspanne: 12-28 € pro Besuch.
Aromasauna: Mit ätherischen Ölen angereicherte Luft, die Entspannung und ein intensives Sinneserlebnis bietet. Preisspanne: 15-35 € pro Besuch.
: Regelmäßige Saunaaufgüsse mit verschiedenen Düften und Ritualen, die das Erlebnis intensivieren. In vielen Einrichtungen inklusive.
Privatsaunen: Exklusive Saunabereiche für kleine Gruppen oder Paare, oft mit zusätzlichem Service. Preisspanne: 50-150 € je nach Angebot und Dauer.
Ruheräume und Entspannungszonen: Ergänzende Bereiche mit bequemen Liegen oder Wasserbetten zur optimalen Erholung. Meist im Eintrittspreis enthalten.
Sauna-Events: Themenabende oder besondere Aufgusszeremonien, die ein einzigartiges Erlebnis bieten. Preise variieren je nach Event.
Kombinierte Wellness-Angebote: Saunagänge kombiniert mit Massagen, Kosmetikbehandlungen oder anderen Spa-Services. Preisspanne: 40-200 € je nach Umfang.

1. Westbad
2. Stadtwerke München Cosimabad
3. Schwabinger Men Sauna

4. Herrensauna München
5. 4Deluxe
6. FKK Fantasy
7. Der Firmenname ist Koll-Saunabau

Anzahl der Unternehmen

4074

Verifizierte Bewertungen

4,24

Durchschnittliche Bewertung

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1. Westbad

★ ★ ★ ★ ★ 4,0/5

Weinbergerstraße 11, 81241, München

Sauna
Hallenschwimmbad
Öffentliches Bad
Öffentliches Schwimmbad
Schwimmbad

Warum wir sie ausgewählt haben

Westbad, das Hallenbad im Münchner Westen, vereint Freizeitspaß, Sport und Wellness unter einer beeindruckenden Glaskuppel. Das vielseitige Angebot umfasst ein Erlebnis- und Sportbecken, ein Planschbecken, eine 60 Meter lange Wasserrutsche, zwei Whirlpools sowie ein Salzwasser-Außenwarmbecken mit Sprudelliegen und Massagedüsen. Besonders hervorzuheben sind die barrierefreien Einrichtungen, die von einem behindertenfreundlichen Zugang über spezielle Sanitärbereiche bis hin zu ausgewiesenen Parkplätzen reichen. Familien und Wellnessliebhaber können sich zudem auf ein Dampfbad, Relax-Muscheln, Spielnachmittage und kostenlose Parkmöglichkeiten freuen.

Das Westbad bietet ein umfassendes Sauna- und Massageangebot, das mit einer finnischen Sauna, einem Sanarium, einem Dampfbad und einer Freiluftterrasse überzeugt. Das Hallenbad punktet zusätzlich mit einer Vielzahl an Kursen für Schwimmen und Fitness, geeignet für alle Altersgruppen und Leistungsstufen. Im Sommer erweitert ein Freibad mit Liegewiese und FKK-Bereich das Angebot. Mit seiner Kombination aus Spaß, Erholung und sportlichen Aktivitäten ist das Westbad ein attraktiver Treffpunkt für alle Badegäste, die Wert auf Vielfalt und Qualität legen.

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2. Stadtwerke München Cosimabad

★ ★ ★ ★ ★ 4,5/5

Cosimastraße 5, 81925, München

Sauna
Hallenschwimmbad

Warum wir sie ausgewählt haben

Stadtwerke München Cosimabad bietet eine einladende Kombination aus Entspannung und sportlicher Betätigung. Mit einem modernen Hallenschwimmbad und einer entspannenden Sauna richtet sich das Cosimabad an Erholungssuchende und Schwimmbegeisterte gleichermaßen. Die Anlage verbindet hochwertige Freizeitmöglichkeiten mit einem durchdachten Wohlfühlambiente, das zum Abschalten und Genießen einlädt.

Das Angebot des Cosimabads spiegelt die Vielfalt und den Qualitätsanspruch der Stadtwerke München wider. Ob für regelmäßige Besuche oder besondere Erlebnisse – die Einrichtung ist ideal für alle, die Wert auf eine gepflegte Umgebung und einen professionellen Service legen. Hier wird ein Ort geschaffen, an dem Fitness und Entspannung auf harmonische Weise miteinander verbunden werden.

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3. Schwabinger Men Sauna

★ ★ ★ ★ ★ 3,8/5

Düsseldorfer Str. 7, 80804, München

Gay Sauna
Masseur

Warum wir sie ausgewählt haben

Die Schwabinger Men Sauna ist ein einzigartiger Rückzugsort in München, der speziell für Männer geschaffen wurde, um Entspannung und Begegnungen in einer stilvollen und charmanten Atmosphäre zu erleben. Unter neuer Leitung bietet die Sauna eine Vielzahl von Optionen, darunter eine Infrarotsauna, eine Bio Sauna, eine Finnische Sauna und ein Dampfbad, die alle darauf abzielen, das Wohlbefinden zu fördern und die Gesundheit zu unterstützen. Mit ihrem Mix aus Erholung und Spaß ist diese Location ein idealer Treffpunkt für Männer, die auf der Suche nach einem achtsamen und stressfreien Ambiente sind. Zusätzlich werden professionelle Massagen angeboten, die eine perfekte Ergänzung für ein ganzheitliches Entspannungserlebnis darstellen.

Die Betreiber legen großen Wert darauf, den ursprünglichen Charme des Ortes zu bewahren, während sie die Ausstattung kontinuierlich verbessern und auf die Bedürfnisse ihrer Gäste abstimmen. Die Schwabinger Men Sauna überzeugt durch ihre durchdachte Kombination aus Erholung, gesundheitlichem Nutzen und einer angenehmen, offenen Atmosphäre, die Männer dazu einlädt, unvergessliche Momente zu erleben. Mit einem klaren Fokus auf Qualität und Gastfreundschaft hebt sich diese Sauna als eine der besten ihrer Art hervor.

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4. Herrensauna München

★ ★ ★ ★ ★ 3,3/5

Dachauer Str. 9A, 80335, München

Sauna

Warum wir sie ausgewählt haben

Herrensauna München bietet Männern eine entspannende und zugleich lebendige Auszeit mitten im Herzen der bayerischen Landeshauptstadt. Nur wenige Gehminuten vom Hauptbahnhof entfernt, lädt diese Sauna in einer angenehmen und lockeren Atmosphäre dazu ein, den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Mit ihren modernen Einrichtungen und besonderen Themenangeboten, wie dem „Stammtisch“ am Samstag oder dem „Beginner-Treffen“ für Neulinge, schafft die Sauna einen Raum, in dem Besucher neue Kontakte knüpfen oder einfach nur die wohltuenden Temperaturen genießen können.

Die Sauna kombiniert klassische Wellness-Elemente mit einem besonderen Fokus auf die Bedürfnisse schwuler und bisexueller Männer. Neben einem stilvoll gestalteten Aufenthaltsraum, in dem Kaffee, Tee sowie ausgewählte alkoholische und alkoholfreie Getränke angeboten werden, steht die Etikette im Mittelpunkt: Höflichkeit, Diskretion und gegenseitiger Respekt werden hier großgeschrieben. Diese einzigartige Mischung aus Entspannung und sozialem Austausch macht die Sauna zu einem unverwechselbaren Treffpunkt für Männer, die auf der Suche nach einer besonderen Auszeit sind.

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5. 4Deluxe

★ ★ ★ ★ ★ 4,4/5

Riemer Str. 334, 81829, München

Massage
Fachhandel
Whirlpool
Fachhandel
Saunageschäft

Warum wir sie ausgewählt haben

4Deluxe bietet ein exklusives Sortiment an Massagesesseln, Whirlpools, Swim Spas und Infrarotkabinen, um den Traum einer persönlichen Wellnessoase zu verwirklichen. Als Spezialist im Massage- und Whirlpool-Fachhandel sowie im Saunabereich überzeugt das Unternehmen mit hochwertigen Produkten, die Entspannung, Gesundheit und Wohlbefinden in den Alltag integrieren. Mit innovativem Design, hoher Funktionalität und schneller Verfügbarkeit vieler Modelle setzt 4Deluxe neue Maßstäbe für Wellness zu Hause.

Die angebotenen Massagesessel, inspiriert von japanischer Technologie, fördern durch präzise Massagefunktionen die Regeneration und das Wohlbefinden. Whirlpools und Swim Spas laden zu einem Kurzurlaub vom Alltag ein, während die Infrarotkabinen durch wohltuende Wärme eine der ältesten Heilmethoden der Welt neu interpretieren. Mit einer klaren Mission, Wellness in jedes Zuhause zu bringen, hebt sich das Unternehmen durch Qualität, Design und Kundennähe hervor.

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6. FKK Fantasy

★ ★ ★ ★ ★ 4,7/5

Landsberger Str. 216, 80687, München

Sauna
Club

Warum wir sie ausgewählt haben

FKK Fantasy in München bietet eine einzigartige Kombination aus Erotik und Entspannung und ist ein Paradies für Männer, die nach einem Erlebnis voller prickelnder Erotik suchen. Dieser Sauna-Club ermöglicht es den Gästen, ihre Fantasien in einer luxuriösen Umgebung zu erfüllen. Nach dem Betreten des Clubs ziehen sich die Besucher in einen bequemen Bademantel um und genießen die großzügig ausgestattete Bar, während sie von einem freundlichen Personal begleitet werden. Der Club bietet zahlreiche Wellnesseinrichtungen wie Sauna, Whirlpool, Massagen und eine Champagner Lounge, die ein unvergessliches Erlebnis versprechen.

Der FKK Club ist nicht nur für seinen privaten Genuss bekannt, sondern auch ideal für Feiern aller Art, einschließlich Geburtstagsfeiern, Vereinsausflüge und Junggesellenabschiede. Regelmäßige Mottoabende wie die Orientalische Nacht bieten zusätzliche Unterhaltung und Abwechslung. Die Gäste können mit einem Tagesticket alle Einrichtungen des Clubs unbeschränkt nutzen und sich dabei Zeit nehmen, um das volle Angebot an Snacks und alkoholfreien Getränken zu genießen. Das Konzept des Clubs, erotische Träume in einem stilvollen Ambiente wahr werden zu lassen, macht ihn zu einer bemerkenswerten Ergänzung unseres Verzeichnisses.

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7. Der Firmenname ist Koll-Saunabau

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Wilhelmine-Reichard-Straße 7, 80935, München

Saunageschäft
Allround
Handwerker

Warum wir sie ausgewählt haben

Koll-Saunabau.de, geführt von Inhaber Dirk Koll, ist ein erfahrenes Unternehmen, das sich auf maßgeschneiderten Saunabau spezialisiert hat. Mit langjähriger Expertise bietet das Unternehmen individuelle Beratung direkt vor Ort – sei es bei den Kunden zu Hause oder auf der Baustelle. Dank der umfassenden Fachkenntnisse und einer persönlichen Herangehensweise garantiert es höchste Qualität und passgenaue Lösungen für Wellnessbereiche.

Neben der Spezialisierung auf den Saunabau steht das Unternehmen auch als Allround-Handwerker zur Verfügung, um vielseitige Projekte professionell umzusetzen. Die Kombination aus Handwerkskunst und fundiertem Wissen macht es zu einer idealen Wahl für Kunden, die sowohl Funktionalität als auch Ästhetik schätzen. Dieses Engagement für Kundenzufriedenheit und Qualität ist der Grund, warum das Unternehmen einen Platz in unserem Verzeichnis verdient.

Häufig gestellte Fragen

Welche Arten von Saunen sind in München am häufigsten verfügbar?

In München finden Sie eine breite Auswahl an Saunen, darunter Finnische Saunen (80°C-100°C), Biosaunen (50°C-60°C), Dampfbäder (40°C-50°C), Aromasaunen mit ätherischen Ölen und exklusive Privatsaunen. Die Preise variieren je nach Saunaart zwischen 10 € und 150 €.

Wie viel kostet ein durchschnittlicher Saunabesuch in München?

Die Preise für einen Saunabesuch in München liegen je nach Einrichtung und Angebot zwischen 15 € und 35 € für einen Tagesbesuch. Exklusive Privatsaunen oder Kombi-Wellness-Angebote können zwischen 50 € und 200 € kosten.

Wie finde ich eine gute Sauna in München?

Achten Sie auf Kundenbewertungen, das Angebot der verschiedenen Saunatypen und Zusatzservices wie Aufgüsse oder Ruhezonen. Auch die Hygiene, das Ambiente und das Preis-Leistungs-Verhältnis spielen eine wichtige Rolle. Viele Saunen bieten Online-Bewertungen und Bilder, die Ihnen bei der Auswahl helfen können.

Ist eine Reservierung für die Sauna in München notwendig?

Für reguläre Saunabesuche ist in der Regel keine Reservierung nötig. Wenn Sie jedoch eine Privatsauna oder ein Kombi-Wellness-Angebot buchen möchten, ist eine Reservierung empfehlenswert, da diese oft zeitlich begrenzt oder stark nachgefragt sind.

Welche Kleidung sollte ich in einer Münchner Sauna tragen?

In den meisten Saunen in München wird textilfreies Saunieren bevorzugt. Handtücher und Bademäntel sind jedoch für den Aufenthalt in Ruhezonen oder außerhalb der Sauna erforderlich. Fragen Sie bei Unsicherheiten direkt in der Einrichtung nach den geltenden Regeln.

Wie lange dauert ein typischer Saunabesuch?

Ein Saunabesuch dauert im Durchschnitt zwischen 1 und 3 Stunden, abhängig davon, wie viele Saunagänge Sie machen und ob Sie zusätzliche Einrichtungen wie Dampfbäder oder Ruheräume nutzen. Einige Tageskarten erlauben den Aufenthalt den ganzen Tag.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet ein Saunabesuch?

Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, das Immunsystem stärken, die Muskulatur entspannen und den Körper entgiften. Dampfbäder sind zudem hilfreich für die Atemwege und die Hautpflege. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, falls Sie gesundheitliche Bedenken haben.

Gibt es spezielle Sauna-Events oder Aufgüsse in München?

Ja, viele Saunen in München bieten spezielle Events wie Themenabende, Klangschalen-Meditationen oder Aufgusszeremonien mit verschiedenen Düften und Ritualen an. Diese sind oft im Eintrittspreis enthalten oder erfordern eine kleine Zusatzgebühr, die zwischen 5 € und 15 € liegen kann.